ポジティブ子育て　「輝くママの習慣」

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ポジティブ子育て　「輝くママの習慣」

ポジティブ子育て　「輝くママの習慣」

2013/03/07

診療していると、「子育ての悩み」が数多く相談されます。その際は、ポジティブ心理学の観点から、アドバイスするように心がけています。

そこで、今回ご紹介する良書が、佐藤めぐみ「子育て心理学のプロが教える輝くママの習慣」（あさ出版）です。

本書では、著者本人の子育て経験に、心理学の知見も織り込みながら分かりやすく子育て指南しています。

たとえば、

・「なんとかなるわ」、「やれるはず」と自分に言い聞かせ、信じ込ませ（自己暗示し）てしまいましょう。

・子供は抽象的な表現が苦手。具体的に言われないと、動けません。

・叱るのは少しだけ、ほめるのはたくさん

・「ダメダメ」よりも「やってごらん」

などなど、ためになる子育てヒントが満載です。

子供の「個性」を信じて、過干渉にならないように気をつけたいものです。

子育て心理学のプロが教える輝くママの習慣/あさ出版